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  • 出版日期:2012/02/14
  • 語言:繁體中文


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《小柳的寵物飼養指導》第二條──

一旦愛犬對主人懷有強烈的占有欲,出門遛狗要當心!(粗體)

既然成為了窮奇的契約者,

柳展一就得想辦法控制窮奇給他的力量。

不過亞克坦托送給他控制力量的道具,

居然是會讓窮奇發情的──皮帶項圈!?

喂!開什麼玩笑啊 ~

他可沒有要上演十八禁啊!(淚)

但窮奇更令人煩惱的是,

看著他和大明星山本晴一見如故的相處,

不知為何,竟對山本晴散發濃濃的敵意──

莫非山本晴是……?







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內容來自YAHOO新聞

年前忙採買主婦走出足底筋膜炎

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)過年前免不了會進行家中清潔及採買工作,但許多婆婆媽媽走路走久走多了,開始出現腳跟疼痛現象。尤其早上起床時更為明顯,當心是足底筋膜炎上身,應及早治療避免惡化。

北市立聯合醫院中興院區復健科林政宜醫師指出,足底筋膜炎的發生率女性居多,兩腳都有可能發生,一般常出現於需要經常步行、站立、負重或不正常壓力負荷(如高跟鞋)的情況,另外,過度肥胖、扁平足或高弓足、長短腳或阿基里斯腱太緊,也是常見危險因子。

清晨下床一踩地足底就劇痛

典型症狀包括早上起來下床第一步或坐一段時間後起來足底的劇烈疼痛,但略微行走會緩解,走更久又加劇。當症狀出現且沒有適當診斷博客來網路書局與治療,病況可能加劇,甚至經過一段時間引發其他部位包括腳踝、膝蓋、甚至腰部的問題,不可不慎。

舒緩足底筋膜炎休息+減少長時間行走博客來

林政宜表示,治療上應從根本原因下手,將容易引發足底筋膜炎的因子去除,包括要有適當休息,避免長時間行走、赤腳或穿脫鞋行走,避免走在過硬的路面,鞋跟不宜太高,甚至鞋具可考慮選擇有適當足弓支撐,與吸震能力較佳但不要太軟的鞋墊,都能有效避免症狀的惡化。

一般而言,若能將造成足底筋膜炎的因子加以去除,配合上物理治療與運動調整,大部分的患者都能得到改善。僅有少數病人在保守療法失敗的情況下需接受手術治療。因此林政宜醫師提醒民眾,若出現腳跟足底疼痛的症狀,切勿輕忽,請儘速尋求專科醫師的診斷與治療,才能防患於未然,減少併發症狀的可能。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/年前忙採買-主婦走出足底筋膜炎-000000981.html













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